元神引导，下沉至会阴以启气机；突破督脉三关，使元气沿督脉上行至百会；随后经鹊桥转入任脉，下行至膻中以交融气血，后经中脘回归丹田。如此‘督脉升阳、任脉降阴’周天往复，才算打通任督二脉。其中又以天地之气交汇玄关——会阴穴，阴阳转换玄关——命门穴，气血交融玄关——膻中穴，最为凶险。若此过程中，元神不调控元气，则会气息岔乱，走火入魔。 天机子身为武当掌教，修道大家，这几处玄关自是早已经打通。但大衍诀所循穴位与众不同，可谓另辟蹊径。 天机子摸索一宿，终于寻到关窍所在：先打通气冲穴，营下肢之血以上输胸腹，卫上肢之气以传下肢；其后传阳气至筋缩穴以疏通阳关，接着需在鸠尾穴交融胸腹真气，最后在大包穴贯通气血。 但这四处玄关不易冲破。太急有气脉逆乱之险，太慢则有经脉爆裂...

相邻推荐：翻身契  当满级大佬拿了快穿剧本  末世我囤积了万亿物资后无敌  重生罪女嫁王爷，渣男全家破大防  我是魔王维兹南  生命仅剩十天，请让我从容赴死  穿书洗白恶毒师尊，徒儿黑化了  况总，太太今天也不想复婚  风起明末  甜文男主他在虐文世界里杀疯了  消耗物资返还，开局收留两母女  没想到吧？哥们儿能不停换身体  变身绝美御姐：我不是炼尸魔尊  投币，然后偶遇天才街机美少女  无限流：在噩梦游戏中成神  穿越后，我成了雷奥尼克斯！  燕燕于归夜未央  灾变:我因圣母觉醒了光系  洪荒：我，未来的道祖！  HP：掠夺者们有被迫害妄想症  鹤发童颜的理解  鹤发童颜  鹤发银丝映日月丹心热血沃新花是什么意思  鹤发是什么意思  鹤发四字成语  鹤发童颜的生肖指什么生肖  鹤发银丝映日月  鹤发童颜打一准确生肖  鹤发童颜形容什么